大仙 湯沢 横手市の整体 ひざ痛⑤
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ひざの痛みは、その原因や症状の重さによって大きく2つに分けることができます。
①急性の痛み
運動やケガなどで短期間にひざに大きな負担がかかったことによる一時的な痛みです。この場合、関節まわりの筋肉や腱が痛んだことが主な原因であるため、炎症が治まるまで安静にしていれば痛みも納まります。
「急な痛みで、日常生活にさほど支障がない」、「痛みの原因が思い当たる」といったケースなら、ひざに無理をさせずに2~3日様子を見ても良いでしょう。
もちろんケガや症状の程度が重い時は整形外科などの医療機関を受診する必要があります。
②慢性の痛み
長年のひざへの負担の蓄積や加齢などが原因の慢性的な痛みです。ひざ関節の骨、軟骨、筋肉などの組織が衰えたり変形することで起こり、長期にわたって痛みが続きます。
中・高齢者に見られるひざ痛の多くが、こうした関節組織の老化に伴うもので、「変形性ひざ関節症」と呼ばれます。この場合、一時的な痛み止めや、安静にしているだけでは根本的な治療はできません。
ひざ関節の組織を強くしたり、場合によっては手術を受けるといった対策が必要になります。
ひざの痛みでお悩みの方は、みのる整体院にご相談を!
美郷院、湯沢院がありますので診療日を
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