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秋田 美郷 湯沢 横手大仙の整体 回復力と自然治癒力⑤

秋田 美郷 湯沢 横手大仙の整体 回復力と自然治癒力⑤

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回復力と自然治癒力⑤

きつすぎる運動は回復力を低下させるが、適度な運動は逆の効果があり回復力アップが期待できるそうです。

免疫力アップと合わせて健康な体を目指しましょう
そのためには
・前向きでポジディブな思考!
・きつすぎない適度な運動!
・よく笑う!
・身体を温める!
・バランスの良い食事!

もちろん、骨格。筋肉バランスの左右差が少ない健康な身体も大事です!

骨格・筋肉バランスの左右差が少ない健康な身体を目指す方は、みのる整体院にご相談を!


美郷院、湯沢院がありますので診療日を
ご確認のうえお電話をしてご来院ください。

診療日     
午前9時~12時美郷院湯沢院美郷院湯沢院美郷院湯沢院
午後2時~8時 美郷院湯沢院美郷院湯沢院美郷院湯沢院

【休診日/日曜・祝日・不定休あり】

※ 冬期間は診療時間の変更もあります。ご了承ください。

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TEL:0120-56-4976

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